【脂肪燃焼に効く！】痩身クリーム人気おすすめランキング10選をご紹介！効果・使い方も解説

『痩身』は美しさを目指す上で永遠の課題かもしれません。運動や食事で体重を落とすだけではなく、気になる部位を集中的にマッサージすることは、理想の体型に近づくために欠かせないことです。

痩身クリームはそんなセルフマッサージの強い味方で、マッサージの効果を効率的に高めてくれます。

今回は目的別に痩身クリームの選び方と、人気のおすすめ商品をランキング形式でご紹介します！
詳しくご紹介しますので、ご自身のお悩みに合う痩身クリームを見つけてみてくださいね。

痩身クリームとは

『塗っただけで痩せるなんて、、』と思う方もおられると思います。というのも、痩身クリームはマッサージとの併用をすることで特に効果を発揮するものといえます。
『痩せたい』と一言でいっても、人それぞれに気になる部分は異なります。

脚や二の腕などのピンポイントなお悩みには、ピンポイントのマッサージは欠かせません。
痩身クリームは通常のボディクリームと異なり発汗を促すものや、脂肪燃焼にアプローチするための成分が含まれているのも特徴。体重増加の原因となる冷えの改善や浮腫みを流すのに適したものも多くありますよ。

いつものボディクリームを置き換えて、脂肪にダイレクトにアプローチしていきませんか。

痩身クリームの使い方

ここで、代表として足のマッサージをご紹介します。二の腕などにも応用できるので、毎日気になる部分に行っていきましょう。

上記の動画をまとめると次のようになります。

1.脚の脂肪を絞り上げる
クリームを塗り、雑巾搾りのようなかたちで全体の脂肪を揉み込む

2.脚を軽く叩く
グーの手で軽くぽんぽんと叩いていく
血流とリンパの流れを良くし、筋肉をほぐれやすくする

3.リンパ節に向かって末端から脂肪を流し込む
ももの付け根に向かって、末端からゆっくりしっかりと老廃物を流し込む
不要なものをゴミ箱に流し込むイメージで！

＜注意点＞

• 1.マッサージクリームは、伸びが良く摩擦の少ないものを選びましょう
• 2.揉み込む圧は、内出血が起こらない程度にしましょう
• 3.リンパに流し込む際は、必ず末梢から中心に向かって行いましょう

詳しい方法は、是非動画をご覧になって参考にしてみてくださいね。

痩身クリームの選び方

痩身クリームはマッサージにプラスすることで効果を発揮します。ご自身のお悩み（浮腫み・冷え・運動不足など）に合わせて目的別に成分を選びましょう。商品によって特徴が様々ですので、比較して選んでみてくださいね。また、できるだけ毎日継続するためには好きな香りなどのお気に入りポイントを見つけるのもおすすめですよ。

痩身クリームを選ぶ際のポイントとして、

• 時短の味方！美肌に欠かせない保湿力
• マッサージ向き？使いやすさはテクスチャーがポイント
• 敏感肌の方は、成分チェックが必須
• 毎日使いたいものだから、、コスパは重要

の４つに着目して順にご紹介していきます。

時短の味方！美肌に欠かせない保湿力

痩身クリームはマッサージを目的としたものが多いですが、その中でも同時に保湿を行ってくれるものもあります。マッサージしながら同時にお肌も潤えば一石二鳥で嬉しいですよね。手軽に時短ケアを行いたい方は、洗い流さない・保湿力が高いタイプの痩身クリームがおすすめです。

マッサージ向き？使いやすさはテクスチャーがポイント

痩身クリームは、形状やテクスチャーなどが様々です。マッサージに取り入れるには、できるだけ伸びが良く、皮膚に摩擦を与えづらいものがおすすめ（摩擦は色素沈着やシワ、乾燥の原因になります）。取り入れやすいものかどうか事前にチェックしてみてください。

敏感肌の方は、成分チェックが必須

痩身クリームは身体の広範囲に使うことが多く、成分選びには慎重になりたいところ。敏感肌の方はあらかじめパッチテストを行うなど、特に慎重に使用してくださいね。合成香料・合成着色料・パラベン・紫外線吸収剤・鉱物油・酸化防止剤・シリコン・アルコールなど自身のお肌に合わない成分が含まれていないか成分を見極めましょう。オーガニック成分のものもおすすめです。

毎日使いたいものだから、コスパは重要

痩身クリームは、毎日のスキンケアで継続して使いたいものです。コスパが良い商品は普段使いに、普段使いに向かない一回あたりの単価が高めの商品は、週１〜２回の集中ケアや特別な日の前日に取り入れてみてくださいね。身体の部位によって使い分けするのもおすすめです。お求めやすい価格でも様々な美容成分が含まれているものも多く、比較して選んでいきましょう。

以上、4つのポイントを是非商品選びの参考にされてくださいね。

痩身クリームの価格帯

痩身クリームは、1000円以下のプチプラのものから１万円に近いものまでの価格帯が幅広くあります。毎日の浮腫み予防を目的とする方は、コスパの良いお求めやすい価格帯のものから取り入れてみるのが良いでしょう。

保湿力やハリ・温感効果など、特定の効果を求める方は少し価格帯を上げてその成分に特化した商品を選ぶのがおすすめです。
ご自身の目的・ご予算に合わせて最適なアイテムを探してみてくださいね！

痩身クリームのおすすめ10選

ここでは痩身クリームのおすすめ商品を厳選して10種類ご紹介します。

おすすめのポイントや評価なども合わせて、ランキング形式で10位から1位までご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

10. ​​BAMBI WATER ホットボディークリーム

BAMBI WATER ホットボディークリームの仕様・製品情報

​​BAMBI WATER ホットボディークリームをおすすめする理由

​​BAMBI WATER ホットボディークリームの評価とレビュー

１回のエステより毎日のデイリーボディケアを

手軽に使いやすく、毎日のボディケア向きクリーム。
むくみ・セルライトに注目した有効成分で、温感によるもみほぐしがスリムな身体に導きます。特に夜使用すると一日の疲れが取れ、翌朝スッキリ！じんわり温めながら、その日のむくみはその日に撃退しましょう。さぼりがちな寒い冬にも使いやすいのがポイントです。
７つの無添加で安心して全身にお使いいただけますよ。

​​9. エトゥベラ RFクリーム

エトゥベラ RFクリーム

エトゥベラ RFクリームをおすすめする理由

エトゥベラ RFクリームの評価とレビュー

高コスパクリームをプラスしてラジオ波・高周波の効果UP

ラジオ波、高周波トリートメント専用クリームとして人気の高いアイテム。伝導率もよく、保湿成分もたっぷりで、使用後のしっとりさは格別。ジェルタイプに比べて伸びが良く、使い心地が良いのがポイントです。本気の痩身を目指し、マシンを使用している方に是非取り入れて欲しい一品です。

​​8. エトゥベラ ウルトラヒートジェル

エトゥベラ ウルトラヒートジェルの仕様・製品情報

エトゥベラ ウルトラヒートジェルをおすすめする理由

エトゥベラ ウルトラヒートジェルの評価とレビュー

塗った瞬間からじわっと発熱。気持ち良さ抜群のマッサージジェル

こっくりとしたテクスチャーで、脂肪を揉み込み流すのに最適なマッサージジェル。大容量で、毎日の全身マッサージにたっぷり使えますよ。温熱効果でマッサージ後もポカポカが持続します。寒い時期にも使いやすいですね。香りの種類がたくさんあって、好みによって選べるのも嬉しいポイント。

​​7. AGARISM(アガリズム)ボディキュット

AGARISM(アガリズム)ボディキュットの仕様・製品情報

AGARISM(アガリズム)ボディキュットをおすすめする理由

AGARISM(アガリズム)ボディキュットの評価とレビュー

「引き締め」「ほぐす」「流す」3STEPで叶えるボディメイククリーム

ボディローラーと一体化した注目のアイテム。プロの視点で選び抜いた11種類の引き締め成分とボディローラーの合わせ技で、老廃物をぐんぐん流しスリムな身体へ導きます。マッサージが面倒な日にもさっと時短で使えるのが嬉しいポイント。ローラーが脂肪を心地よく揉み込んでくれるので、これ一つで気持ちよくマッサージができますよ。使用後は足がスッキリ軽くなるのが実感できます。

6. ​​MEGURU BOTANIC (メグルボタニック) セルライトクリーム

MEGURU BOTANIC (メグルボタニック) セルライトクリームの仕様・製品情報

MEGURU BOTANIC (メグルボタニック) セルライトクリームをおすすめする理由

MEGURU BOTANIC (メグルボタニック) セルライトクリームの評価とレビュー

めぐる&引き締める！機能性ボディクリーム

特に下半身のマッサージにおすすめのこちらのアイテム。むくみケアクリームとして女性誌にも多数掲載されています。10種類のエコサート認証オーガニック原料など、97％以上天然由来成分の世界中から厳選した植物の力でめぐりを良くし、老廃物を流します。
製品の70％を占める『水』には天然鉱石のめぐり力たっぷりな鉱物成分含有水を使用しているので浸透力に優れ、頑固な脂肪・セルライトが柔らかくなるのが目に見えて実感できますよ。

​​5. シエル Clt マッサージクリーム

シエル Clt マッサージクリームの仕様・製品情報

シエル Clt マッサージクリームをおすすめする理由

シエル Clt マッサージクリームの評価とレビュー

セルライトを流し出す！洗い流すタイプのマッサージクリーム

グレープフルーツ・レモン・ベルガモットオイルがブレンド配合されており、癒し効果がありながらも保湿力抜群な一品。セルライトを改善したい方に是非おすすめしたい商品です。伸びが良く、マッサージに最適なテクスチャー。少量で広範囲に使えるので、特に下半身のマッサージにおすすめです。拭き取り・洗い流しが必要ですが、蒸しタオルで優しく拭き取りを行うとお肌のしっとり感がUPしますよ。

​​4. エステニー パワータイト EX

エステニー パワータイト EXの仕様・製品情報

エステニー パワータイト EXをおすすめする理由

エステニー パワータイト EXの評価とレビュー

塗るだけポカポカ！冷え性改善にマストな温感アイテム

塗ってすぐに温まりを実感できる温感クリーム。まるでエステのような心地よさと話題の商品です。特に冷えによる浮腫みを改善したい方におすすめ。即効性に優れ、冷えやすい部位も温感がじんわり広がり、血流が良くなるのが実感できます。立ち仕事の方にも選ばれることが多い一品。一日の足の疲れも温かく癒してくれますよ。

​​3. オンダンテ スリミングジェル

オンダンテ スリミングジェルの仕様・製品情報

オンダンテ スリミングジェルをおすすめする理由

オンダンテ スリミングジェルの評価とレビュー

敏感肌にも安心！低刺激ながら温感効果抜群のクリーム

美容成分95%以上配合は業界最高峰レベル！話題の美容成分EGF+FGF配合で保湿力は抜群です。柑橘系の香りに癒されながら、自宅で温感マッサージができますよ。お肌のハリ改善にも効果的で、エイジングケアにも取り入れたいアイテムです。伸びの良いテクスチャーがストレスなくマッサージを助け、使用後のしっとりもっちりとしたお肌はクセになりますよ。

​​2. エトワラン高級マッサージ用クリーム

​​エトワラン高級マッサージ用クリームの仕様・製品情報

​​エトワラン高級マッサージ用クリームをおすすめする理由

​​エトワラン高級マッサージ用クリームの評価とレビュー

満足度90%超！『エトワラン』配合で高級エステ体験

スペシャルケアに是非取り入れたい優秀アイテム。エビデンスに基づいた処方で、その即効性と使用感に感動する人多数。メディア・SNSでも度々紹介されています。
とにかく成分の質が良く安心してお使いいただけるので、イベント・ブライダル前のホームケアに人気の一品です。 妊娠中の使用も可。二の腕やお腹、くびれ、顔、脚、太もも、足首、フェイスラインなど全身にお使い頂けますよ。

​​1. クラランス ボディフィット

クラランス ボディフィットの仕様・製品情報

クラランス ボディフィットをおすすめする理由

クラランス ボディフィットの評価とレビュー

長年愛される、納得のベストセラー商品

リピート買い続出の大人気アイテム。塗ると浮腫みがスッキリ、身体が軽くなります。なかなか減らない頑固なセルライトケアにおすすめ。毎日塗ることで循環が良くなりお肌の凸凹が改善されますよ。保湿力が高い点に加え、香りが良くマッサージしながらリラックスできるのも嬉しいポイント。

まとめ

この記事では、痩身クリームの人気おすすめランキング10選をご紹介しました。様々な効果のある商品が多く出ているので自身のお悩みに合わせたアイテムを選び、正しく使うことが重要ですね。また新たな脂肪が定着しないよう、予防としても毎日のマッサージを習慣化してみてはいかがでしょうか？
是非この記事を参考にしていただき、あなたに合った痩身クリームを探してみてくださいね。