子供用のおすすめ人気トランポリン-家庭でも安全な売れ筋ランキング10選！

トランポリンは子供が遊びながら、体の使い方等を覚えることのできる便利な代物。

ただ、どんな効果があるのか。押さえておきたいポイントなど。

購入前に把握しておくことが多いアイテムでもあります。そこで今回は、子供用トランポリンの効果と選ぶ際のポイント。

おすすめの商品紹介まで。子供用トランポリン関連の情報をお届けさせていただきましょう！

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家庭用トランポリンの人気おすすめ10選と選び方とポイント！！【ダイエットにも】

子供がトランポリンを安全に使えるのは3歳頃から

子供用トランポリンは一見すると危険はないように見えますが、実際には3歳以上の利用が前提となっています。

小さいお子さんだと落ちて怪我をしてしまう可能性も否定できませんし、その他にも脳を揺らすことで生じる通称「揺さぶり症候群」と呼ばれる脳に障害が起こるケースも出てきます。

「揺さぶり症候群」の原因となる脳の隙間は1歳半頃から少なくなっていき、自分でトランポリンの使い方が分かるようになる3歳頃にはほぼ問題なく遊ぶことができるように！

そのため子供に利用させる際は3歳以上であること。
この点を忘れないようにしてください！

安全に使えないとどんなメリットがあっても意味がありませんから、注意していただければと思います。

子供のトランポリンによる4つの効果

ここでは子供用トランポリンの効果についてご紹介します。主な効果は以下の通り。

• 足の筋肉や体幹が鍛えられる
• 身体の使い方を覚える
• 姿勢がよくなる
• 便秘解消

等ですね！

身体の使い方を覚えられるというのは比較的有名な効果ですが、その他にもトランポリンを利用することによる効果はありますので、知っておいて損はないでしょう！

一つずつ詳しく説明させていただきます！

効果１．足の筋肉や体幹が鍛えられる

効果の一つ目は足の筋肉や体幹が鍛えられること。トランポリンはただジャンプしているだけで運動効果が低いように思われがちですが、実は身体のすべてを使って行っているため、全身運動の一種に該当します。

なので、足の筋肉を中心として身体に適度な負担を与えることができ、強化に繋がるわけですね！

また、全身を使うことから、体幹を鍛えることにも繋がりますので、身体の軸を安定させることも可能！

子供は力が弱く、バランスも大人に比べると劣るのが一般的。

その意味で軸を安定させるとともに筋肉強化を同時に行うことができるのはトランポリンを使う上でのメリットの一つに挙げられるでしょう！

効果２．身体の使い方を覚える

効果の二つ目は身体の使い方を覚えられること。

誰もがそうですが、子供は自分の身体の使い方を理解していません。

そのため、試行錯誤を繰り返す必要が出てきますね。特にトランポリンは経験のある人も多いでしょうが、上手く飛ぶのにコツが必要なタイプの遊具。

様々なことを試させることで不安定な場所でのバランスのとり方や空中での姿勢が自然に身についていきます。

アスレチックなどでも同様の効果は期待できるものの、室内に用意するのは困難と言わざるを得ませんから、室内でも行える身体の使い方をマスターできるツールとしてはトランポリンに勝るものはそうないと言っていいのではないでしょうか？

効果３．姿勢がよくなる

トランポリンの効果3つ目は姿勢がよくなること。

ただ、トランポリンで遊ばせていれば自然と姿勢が良くなるというわけでなく、トランポリンの効果1つ目で紹介した全身の筋肉が鍛えられることや体幹を鍛えることによって、全体のバランスが良くなり、結果的に姿勢が良くなるというわけです。

逆に筋肉が付いていなかったり、体幹が弱いと、体の軸がブレる、身体が歪んで見える等、姿勢の悪さの原因となってしまうのですね！

元々、子供は頭が重く、全体のバランスが整っていませんから、姿勢を良くするにはどうしても一定の筋肉が必要！

その意味でもトランポリンは姿勢を良くする効果が期待できる遊具と言っていいでしょう！

効果４．便秘解消

トランポリンの効果3つ目は便秘解消が期待できること。

便秘と言うと成人がなるイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、最近は子供がなるケースも増えてきています。

トランポリンは飛んだり、跳ねたりすることで大腸を刺激するため、腸の動きの活性化に繋がるとともに腹筋が鍛えられ、血行促進。便秘解消の効果が期待できますね！

耐過量の問題もあるので一概には言えないものの、使用に問題がなければ、大人の方が便秘解消目的で使うのもおすすめ！

便秘の状態が長期化すると健康にも良くない影響を与えますので、便秘にお悩みのお子さんに利用させるのも一つの方法と言えるのではないでしょうか？

子供用トランポリンを選ぶ４つのポイント

ここでは子供用トランポリンを選ぶポイントについてご紹介します。ポイントは以下の通り。

• 部屋のスペースに注意！
• 折りたたみ式だと収納に便利！
• 子供が転ばない手すり付きが安全！
• フロアマットがセットだとさらに安全！

の4つ。部屋のスペース確保や収納可能かどうか。安全性が高いかどうか等。

どれも選ぶ際には重要な要素！以下で詳しく説明させていただきます。

是非、参考にしてみてくださいね！

ポイント１．部屋のスペースに注意

まずは部屋のスペースを確保すること。基本中の基本ですが、置き場がなければ当然置くことができません！

そのため、トランポリンのサイズを予め確認しておき、部屋に置いても問題がないかどうか。この点は特に注意が必要な項目と言えるでしょう！

コンパクトな物であれば置けないというケースは少ないと思われるものの、コンパクト仕様でも置き場の周囲に一定のスペースを確保していた方がいいですね！

ギリギリだと誤って荷物や家具などとぶつかる可能性も否定できませんから、安全面の観点からもある程度余裕をもって配置することをおすすめしますよ！

よって、必ずトランポリンのサイズ確認と配置場所の確保。この2つは忘れないようにしてください！

ポイント２．折りたたみ式だと収納に便利

次は収納可能かどうかについて。この点に関してはコンパクトな物であれば比較的収納しやすいと言えるのですが、折りたたみ式だとサイズが大きめでも収納可能になりますから、収納力を重視するのであれば折りたたみ式にするといいでしょう！

ただ、折り畳み式の中には強度に問題がある場合や組み立てに二人必要になる等、多少のデメリットもありますので、使用環境に合わせて選ぶのがおすすめ。

組み立てに自信がない場合は折りたたみ以外のもの。置き場に困る場合は折りたたみ式といった具合でしょうか。

メリットとデメリットを踏まえて選ぶのがポイントです。強度や組み立ての難度等を見極めるにあたっては口コミを参考にするのも一つの手ですね！

ポイント３．子供が転ばない手すり付きが安全

次は安全性について。子供用トランポリンの安全性を図る上での一つの基準が手すり付きであるかどうか。

手すりが付いているタイプは手すりを握りながら飛ぶ形になるため、トランポリンの中心からはみ出して怪我をするという事態を防ぐことができます。

自由に飛ぶことができないことから、トランポリン自体の楽しさは若干落ちてしまうものの、安全性を重視するのであれば手すり付きを選ぶといいでしょう！

転びにくいのもこのタイプの特徴として挙げられますね！

初めて購入する場合など。入門用としても優れているタイプと言えるのではないでしょうか？

手すりの長さを調節できる物もありますから、比較的低年齢のお子さんに与えるものとしてもおすすめですよ！

ポイント４．フロアマットがセットだとさらに安全

最後のポイントはフロアマットが付いているかどうか。これも安全性の高さに直結してくる部分。

万が一、転倒や落下した場合、フロアマットがないと怪我をしてしまう可能性があります！

そうしたアクシデントを防ぐためにもフロアマットを用意しておくといいですね！

商品の中にはセットになっているタイプもありますから、そうしたものを選ぶのもおすすめ！

100均等に売っているジョイントマットでも代用はできるものの、専用マットに比べると衝撃吸収力は低いので騒音対策でマットの使用を考えているならともかく、安全性を重視するのであればトランポリン用のフロアマットを利用したほうがいいでしょう！

子供用トランポリンのおすすめ人気ランキング10選

ここではAmazonランキングを基にした子供用トランポリンのおすすめ人気ランキング10選をご紹介します。

ランキング入りした商品の多くは水準以上の品質のものが多いですので、どれにするか迷われた時には是非、参考にしてみて頂ければと思います。

先程、説明させていただいた選び方などのポイントを踏まえつつ、自分に合った子供用トランポリンを見つけてみてください！

１．トランポリン 92/102cm 安全ゴムバンド式（山善）

トランポリン 92/102cm 安全ゴムバンド式（山善）の仕様・製品情報

トランポリン 92/102cm 安全ゴムバンド式（山善）をおすすめする理由

トランポリン 92/102cm 安全ゴムバンド式（山善）の評価とレビュー

便利な折りたたみ式トランポリン！
本製品の特徴は折りたたみ式であることと価格の安さ。

そして、色とサイズを選べることの3点。

価格の安さは購入する側にとって嬉しい部分ですし、色やサイズが選べるのもGOOD！

便利な折りたたみ式なのも収納しやすいという意味で評価できるポイントでしょう！耐久性は折りたたみ式のためかそれほど高くないのは痛いところ。

それでも、価格を考えると十分な出来と言っていいかと思います。以上のことから、価格の安さと収納力を重視する方へおすすめしたい商品ですね！

２．トランポリン 直径100cm 折りたたみ式（Vsadey）

トランポリン 直径100cm 折りたたみ式（Vsadey）の仕様・製品情報

トランポリン 直径100cm 折りたたみ式（Vsadey）をおすすめする理由

トランポリン 直径100cm 折りたたみ式（Vsadey）の評価とレビュー

耐久性の高さと優れた安定感が魅力の一品！

本製品の特徴は耐久性の高さと優れた安定感の2点。十分な耐久性と安定感の高さは使っていて安心できますし、折りたたみ式のため、使わない時は収納も可能！

加えて、組み立てが簡単なのもGOOD！サポートがしっかりしているとの口コミもあり、アフターサービスが万全なのも評価できるポイントに入ってくるでしょう！

以上のことから、丈夫な作りの折りたたみタイプをお探しの方。必見ですよ！

３．ジャンピングボード ピンク（Puppy)

ジャンピングボード ピンク（Puppy)の仕様・製品情報

ジャンピングボード ピンク（Puppy)をおすすめする理由

ジャンピングボード ピンク（Puppy)の評価とレビュー

組み立て不要で静音性に優れたトランポリン！

本製品の特徴は組み立てが不要なことと静音性の高さの2点。

組み立てるタイプではないので設置が簡単なのは不器用な人にはありがたい仕様ですし、比較的コンパクトのため、持ち運びもそれほど苦労しません！

加えて、使用中の音も静か。衝撃吸収マットも付いていることから、静音性の高さは評価に値する部分。

よって、組み立てに自信のない方や静音性に優れたトランポリンをお探しの方向け商品と言えますね！

４．トランポリン 大型102cm【耐荷重110kg】（DABADA）

トランポリン 大型102cm【耐荷重110kg】（DABADA）の仕様・製品情報

トランポリン 大型102cm【耐荷重110kg】（DABADA）をおすすめする理由

トランポリン 大型102cm【耐荷重110kg】（DABADA）の評価とレビュー

豊富なカラーバリエーションと十分な耐荷重が特徴の一品！

本製品の特徴は豊富なカラーバリエーションと十分な耐荷重。

そして、大きめのサイズの3点。豊富なカラーバリエーションは選ぶ楽しさがありますし、110㎏の耐荷重も水準以上。

サイズが広めなのも子供だけでなく、大人も使用できるなど。汎用性にも優れていると言えるのではないでしょうか？

折りたたみ式なので収納力の高さも大きな魅力！よって、子供から大人まで使えるトランポリンをお探しの方。必見ですよ！

５．トランポリン 102cm 安全・静音設計（MRG）

トランポリン 102cm 安全・静音設計（MRG）の仕様・製品情報

トランポリン 102cm 安全・静音設計（MRG）をおすすめする理由

トランポリン 102cm 安全・静音設計（MRG）の評価とレビュー

静音性に優れたトランポリン！

本製品の特徴は静音性に優れていることと価格の安さの2点。

低価格ながら非常に静音性に優れており、その静かさは金属スプリングを使用している場合の約半分！

マットを用意すれば、さらに静音性を高めることができますね！また、教育機関で使われているトランポリンに近い構造をしてある等、安全性に考慮した作りも評価できるポイントではないでしょうか？

以上のことから、静音性に優れたトランポリンをお探しの方へおすすめしたい商品です！

６．トランポリン セーフティネット付き 160cm（MRG)

トランポリン セーフティネット付き 160cm（MRG) の仕様・製品情報

トランポリン セーフティネット付き 160cm（MRG) をおすすめする理由

トランポリン セーフティネット付き 160cm（MRG) の評価とレビュー

抜群の安全性能がウリの子供用トランポリン！

本製品の特徴は抜群の安心性能！この点につきます！

しっかりした作りもさることながら、セーフティネットでトランポリン周りを覆うことによって落下の危険がありませんし、ゴム製バンドとカバーも安全性の向上に一役買っていますね！

組み立てが比較的簡単なのもGOOD！スペースを結構取るので置き場所の問題はあるものの、それ以外は特に欠点らしい欠点は無いと言っていいでしょう！

よって、安全性を重視する方へおすすめしたい商品です！

７．トランポリン 60型 152cm ゴムバンド（WASAI）

トランポリン 60型 152cm ゴムバンド（WASAI）の仕様・製品情報

トランポリン 60型 152cm ゴムバンド（WASAI）をおすすめする理由

トランポリン 60型 152cm ゴムバンド（WASAI）の評価とレビュー

耐久性と安定感に優れるトランポリン！

本製品の特徴は耐久性と安定感に優れていることの2点。

サイズも大きく、子供が二人乗っても問題ない大きさは魅力！また、大きいだけでなく、脚の多さや素材の良さによる高い安定感と耐久性の高さも素晴らしいですね！

実績のある国内メーカー品なので安心して購入できる品質の良さも評価ポイントに入ってくるでしょう！

以上のことから、大きめのサイズでしっかりした作りのトランポリンをお探しの方へおすすめしたい商品です！

８．フィットネストランポリン 96cm 折りたたみ（MOVTOTOP）

フィットネストランポリン 96cm 折りたたみ（MOVTOTOP）の仕様・製品情報

フィットネストランポリン 96cm 折りたたみ（MOVTOTOP）をおすすめする理由

フィットネストランポリン 96cm 折りたたみ（MOVTOTOP）の評価とレビュー

性能バランスの良さと収納力の高さが光る一品！

本製品の特徴は性能バランスの良さと高い収納力の2点。

耐久性に優れ、計32本のバネを使用した反発力は快適さすら与えてくれます！

特に収納力に関しては頭一つ抜けており、二度折り畳める仕様は本品ならではと言っても過言ではありません！

価格も品質を踏まえるとコスパは高いと言っていいでしょう！

以上のことから、性能バランスと収納力を兼ね備えたトランポリンをお探しの方必見ですよ！

９．トランポリン 96cm 折りたたみ式 マット付きセット（eSPORTSオリジナル）

トランポリン 96cm 折りたたみ式 マット付きセット（eSPORTSオリジナル）の仕様・製品情報

トランポリン 96cm 折りたたみ式 マット付きセット（eSPORTSオリジナル）をおすすめする理由

トランポリン 96cm 折りたたみ式 マット付きセット（eSPORTSオリジナル）の評価とレビュー

TVで紹介された確かな品質がウリのトランポリン！

本製品の特徴はTVでも紹介された確かな品質とコスパの良さ！そして、万全のアフターサポートの3点。

耐久性・収納力・安全性どの部分も総じて高く、専用マットが付いてのこの価格は間違いなく高コスパ！

テレビで取り上げられたのも納得できるレベルの高さですね！加えて、アフターサポートを評価する口コミもあり、購入後のサポート体制がしっかりしているのも嬉しいところ。

以上のことから、性能バランスの良さと価格の安さでお探しの方へおすすめしたい商品です！

１０．フィットネストランポリン 102cm LE-FDT40シリーズ（リーディングエッジ）

フィットネストランポリン 102cm LE-FDT40シリーズ（リーディングエッジ）の仕様・製品情報

フィットネストランポリン 102cm LE-FDT40シリーズ（リーディングエッジ）をおすすめする理由

フィットネストランポリン 102cm LE-FDT40シリーズ（リーディングエッジ）の評価とレビュー

飛びやすい手すり付きモデル！反発力の高さも魅力！

本製品の特徴は飛びやすい手すり付きモデルであることと反発力の高さの2点。

手すり付きモデルなので、飛びやすく扱いやすい使用になっている点は評価できる部分ですし、トランポリン自体の作りもしっかりしているため、強度の問題も無いと言っていいでしょう！

反発力が高いのも爽快感が合っていいですね！

ただ、手すりの部分が多少グラつくという口コミがあるため、その辺りには注意が必要。

以上のことから、飛びやすく爽快感のあるトランポリンをお探しの方へおすすめしたい商品の一つです！

まとめ

ここでは子供用トランポリンの効果やポイント、おすすめ人気ランキング10選などを中心にご紹介しました。

効果では足の筋肉や体幹強化。身体の使い方を覚えられる、姿勢を良くする、便秘解消等。

ポイントではスペースや安全性の有無などが重要でしたね。この記事を参考にしていただき是非、あなたに合った子供用トランポリンを探してみてください！

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