マッサージシートの選び方と人気おすすめランキング10選！性能や機能をわかりやすく比較！

「マッサージチェアが欲しいけど値段が・・・」「大きすぎて置く場所がない」そんな悩みをお持ちの方におすすめしたいのがマッサージシート。

ご家庭の椅子に設置するだけで手軽に本格的なマッサージが楽しめます。簡単に取り外しができ、持ち運びや収納もラクラク。マッサージチェアより価格が安いのも魅力的です。

そこで今回はマッサージシートの基本情報や選び方、人気おすすめ10選などをご紹介します！

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マッサージシートの基本情報

まずはマッサージシートの基本情報から見ていきましょう。
マッサージシートの概要から家庭用マッサージ器との違い、簡単なマッサージシートの使い方まで順にご紹介します。

• マッサージシートとは?
• マッサージシートの基本的な使い方

マッサージシートとは?

マッサージシートとは「椅子に取り付けて本格的なマッサージができる器具」です。

簡単に取り外しができるのでご家庭やオフィスの椅子、自動車の座席なんかにも取り付けられます。

他の家庭用マッサージ器との違いは、手軽に本格的なマッサージが受けられるという点です。

ハンディタイプのマッサージャーだと手に持たなくてはならず不便ですが、マッサージシートなら椅子に取り付けて座るだけで身体の背面を入念にマッサージできます。

マッサージシートの基本的な使い方

マッサージシートの使い方はいたってシンプル。まずは椅子などにマッサージシートを取り付けてください。

マジックテープや固定ベルトでシートを椅子に固定すれば設置は完了です。

背もたれの部分にマッサージする機能がついているので、背もたれに背中を押し当てるように座ってください。

後はリモコンでモードを選んでマッサージを開始するだけ。シートをすぐに取り外せるので、マッサージが終わった後は移動や収納が簡単です。

マッサージシートの選び方

マッサージシートを選ぶポイントはいくつかあります。

• どんなマッサージが受けられるか
• コース機能の有無
• 折りたたみできるか
• ヒート機能の有無

などです。これらのポイントをチェックして自分に合うマッサージシートを選びましょう。

どんなマッサージが受けられるか?確認しよう！

まずはどんなマッサージが受けられるかを確認しましょう。

製品によって

• 可動範囲
• マッサージの種類
• コース機能の有無

に違いがあります。これらのマッサージ機能について順番に説明していきます。

可動範囲をチェック！

マッサージチェアを選ぶにあたって可動範囲の確認は重要です。可動範囲とはマッサージできる範囲のことです。

マッサージシートは背中のマッサージが主流ですが、なかには首、肩、腰、お尻まで広い範囲をマッサージできるものもあります。

肩が一番凝っているのに可動範囲が狭くて肩までもみ玉が届かない、なんてこともあります。身長によっても当たる位置は違ってきますので、試しに座って確認してみましょう。

マッサージの種類は必ず確認！

マッサージの種類について確認する前に「もみ玉」の有無を確認します。「もみ玉」は様々な動きで背中のコリをほぐしてくれます。

「もみ玉」がない製品は振動によるマッサージになります。より本格的なマッサージを求めるなら「もみ玉」つきの製品がおすすめです。

「もみ玉」の有無を確認したら、次はマッサージの種類です。「もみ」「たたき」のような基本的な機能の他に、肩や首のコリに効果的な「つかみもみ」や、背中や腰など広範囲のコリに効果的な「もみ上げ」「もみ下げ」などがあります。

製品によって違いがありますので、よくチェックしましょう。

コース機能があると便利!

コース機能とは「全身リフレッシュコース」や「腰集中コース」などマッサージのパターンが最初から設定されている機能のことです。

その日の疲れ具合によってお好みのコースを選択できるため、効率的にマッサージすることができます。

今日は疲れてるから細かい設定はしたくない！という時にもコース機能は役立ちます。

毎回違うコースを選ぶことによって、同じ場所の揉み過ぎによる揉み返しを防ぐこともできます。コース機能が豊富に設定されているマッサージシートを選んで効果的にリフレッシュしましょう。

折りたたみ可能なものがおすすめ！

マッサージシートの利点は取り外しができることですが、折りたたみ可能な製品ならその利点を最大限に活用できます。

頻繁に持ち運ぶなら、折りたたみできる方が断然便利。普段はリビングにマッサージシートを置きたくない！という方も折りたたんでコンパクトに収納できるのでインテリアの邪魔をしません。

場所を選ばずどこでも手軽に本格的なマッサージができるので様々なシチュエーションで活用できそうですね。

血行が悪い人にはヒート機能もおすすめ!

ヒート機能とは、マッサージしながら同時に温めてくれる機能のことです。温めながらマッサージすることで身体の血行が良くなりマッサージ効果が高まります。

特に冷え性の方には身体をじんわり温めてくれるのでおすすめです。冬の寒い日はもちろんのこと、冷房の効いたオフィスなどでも活躍してくれます。

また、タイマー機能がついた製品もあります。タイマーに「オートオフ」機能がついていれば、うっかり眠ってしまった場合にも自動的にスイッチが切れるので安心です。

マッサージシートの人気おすすめランキングトップ10

人気でおすすめのマッサージシートを10選紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

第10位 シートマッサージャー もみラックス8 DMS-1501

シートマッサージャー もみラックス8 DMS-1501の仕様・製品情報

シートマッサージャー もみラックス8 DMS-1501をおすすめする理由

シートマッサージャー もみラックス8 DMS-1501の評価とレビュー

独自開発の8つのもみ玉で多彩なもみ味！立体的に身体をもみほぐす！

第10位はドウシシャの『シートマッサージャー もみラックス8 DMS-1501』です！

同社独自開発の8つのもみ玉を搭載し立体的な動きを実現。8つのもみ玉は大きさと高さが異なるため多彩な動きで身体をもみほぐしてくれます。

温感もみ機能付きで、じんわり温めながらマッサージできます。お好みに合わせてリモコンで簡単に操作できる点も魅力。

コースの選択、もみ位置の調整、温感もみ玉やおしりマッサージのオンオフを簡単に切り替えられます。軽量で折りたたみもできるので、いろんなシーンで活躍できそうです。

第9位 シートマッサージャ HM-330

シートマッサージャ HM-330の仕様・製品情報

シートマッサージャ HM-330をおすすめする理由

シートマッサージャ HM-330の評価とレビュー

ヒーター内蔵の12個のもみ玉でじんわり温かマッサージ。コンパクトでシンプルだから使いやすい！

第9位はオムロンの『シートマッサージャ HM-330』です！コンパクトでお手頃価格ですが機能はしっかり。

「同時もみと交互もみ繰り返し」「同時もみ」「交互もみ」の3つのモードで背中と腰をきちんとマッサージしてくれます。

12個のもみ玉にはじんわり温かいヒーター機能を搭載。マッサージの速度調整ができたり、10分間のオートタイマーがついていたりと、シンプルで使い勝手のよい商品です。

第8位 マッサージシートタタキもみ AX-HXT218

マッサージシートタタキもみ AX-HXT218の仕様・製品情報

マッサージシートタタキもみ AX-HXT218をおすすめする理由

マッサージシートタタキもみ AX-HXT218の評価とレビュー

「タタキもみ」で立体的な動きを実現。すべてのもみ玉にヒーターを内蔵し人の手のようなもみ心地！

第8位はATEXの『マッサージシートタタキもみ AX-HXT218』です！「リズムたたき」「ひねりもみ」「タタキもみ」の3つの動きで立体的なマッサージを実現。

4つのもみ玉すべてにヒーターを内蔵し、人の手のような心地良さを体感できます。可動範囲は52cmと広範囲なので肩から腰までしっかりマッサージできます。

気持ちよくて寝てしまっても約15分で自動停止するタイマーが付いているので安心です。

背部にハンドグリップが付いているので、持ち運びに便利。折りたたみ可能で収納場所にも困りません。幅広いユーザーにおすすめの商品です。

第7位 シートマッサージャー EM-2537

シートマッサージャー EM-2537の仕様・製品情報

シートマッサージャー EM-2537をおすすめする理由

シートマッサージャー EM-2537の評価とレビュー

コストパフォーマンス抜群！寝ながらでも座ったままでもマッサージ可能！

第7位はツインバードの『シートマッサージャー EM-2537』です。なんといっても低価格なのが魅力です。振動によるマッサージなのでもみ玉が痛いという方にもおすすめ。

各部位のオン／オフ機能が選択でき、背中、腰、太ももを組み合わせてマッサージできます。

座ってでも寝ながらでも使用が可能。そのまま眠ってしまっても10分間のオートオフタイマーが付いているので安心です。低価格でお手軽なのでプレゼントにも良いですね。

第6位 ドクターエア3DマッサージシートS　MS-001

ドクターエア3DマッサージシートSの仕様・製品情報

ドクターエア3DマッサージシートSをおすすめする理由

ドクターエア3DマッサージシートSの評価とレビュー

パワフルさとなめらかさを両立！ヒーター機能で指圧の手のようなぬくもり！

第6位はドリームファクトリーの『ドクターエアDマッサージシートS　MS-001』です！「新・3Dもみ玉」が力強い3Dパワーとなめらかなもみ心地を実現。

高出力のモーターを使用した「新・3Dもみ玉」はパワフルかつなめらか。ヒーター機能がプラスされ、まるで指圧の手のようなぬくもりが感じられます。

可動域は45cmと広めなので肩から腰までしっかりもみほぐしてくれます。ヘッドレストと緩衝シートのクッション性がアップしているため、リラックスしてマッサージを受けられます。

お好みでマッサージしたい部位を選んでピンポイントにマッサージできます。洗練されたデザインや光るもみ玉（ヒーター使用時）など視覚的にも楽しめる一台です。

第5位 スライヴ マッサージシート MD-8670

スライヴ マッサージシート MD-8670の仕様・製品情報

スライヴ マッサージシート MD-8670をおすすめする理由

スライヴ マッサージシート MD-8670の評価とレビュー

寝ながらマッサージできる便利なマッサージシート！

第5位はスライヴの『スライヴ マッサージシート MD-8670』です！4つのもみ玉が移動して首、肩、腰をしっかりマッサージ。

「もみ」「背すじ」「もみ＋背すじ」のお好みコースで好きな部位をマッサージできるほか、「全身」「肩」「腰」「ストレッチ」の4種類の自動コースもあります。

ヘッド部分は3段階に調節できるラチェット機構。寝た状態でも椅子に立てかけても使用できます。

もみ玉の幅やもみ玉の位置を選択できるので自分の体型に合わせたマッサージが可能です。

便利なオートオフタイマー機能も搭載。お手頃な価格で十分な性能を持ったコストパフォーマンスの良い商品です。

第4位 ドクターエア 3Dマッサージシート プレミアム MS-002

ドクターエア 3Dマッサージシート プレミアム MS-002の仕様・製品情報

ドクターエア 3Dマッサージシート プレミアム MS-002をおすすめする理由

ドクターエア 3Dマッサージシート プレミアム MS-002の評価とレビュー

本格派のマッサージを手軽に満喫できるプレミアムな一台

第4位はドリームファクトリーの『ドクターエア 3Dマッサージシート プレミアム MS-002』です！価格は高めですが、マッサージチェアに近い本格的なマッサージが手軽に受けられます。

可動範囲は驚きの70cm！他のマッサージシートでは適切なポジションが得られなかった背の高い方にもぜひおすすめです！

身長の低い方は「最上限」ボタンでもみ玉が動く範囲を指定できるので、どのような体型の方でも快適にマッサージできます。

「もみ」「指圧」「たたき」「もみたたき」の4つのマッサージはどれも本格的。高級感のあるデザインと本格的な機能はまさにプレミアムな一台です。

第3位 シートマッサージャー Re・フレッシュ MCR2216

シートマッサージャー Re・フレッシュ MCR2216の仕様・製品情報

シートマッサージャー Re・フレッシュ MCR2216をおすすめする理由

シートマッサージャー Re・フレッシュ MCR2216の評価とレビュー

軽量・コンパクト・低価格！機能も充実でコスパは抜群！

第3位はALINCOの『シートマッサージャー Re・フレッシュ MCR2216』です！

低価格でコンパクトなマッサージシートですが、左右の3つの大きなもみ玉が背中から腰をしっかりもみほぐしてくれます。

コンパクトで折りたたみ可能なので、オフィス用に1台購入してもいいですね。ヒーター機能も搭載しているので、エアコンの効きすぎた部屋でもぽかぽか温かいマッサージが行えます。

「背中集中コース」「腰集中コース」「全身リフレッシュコース」の3種類のコースが設定されているので、目的に合わせて効率的にマッサージできます。

お手頃価格で手軽にパワフルなマッサージを満喫できる商品です。

第2位 マッサージシート 「つかみもみ機能搭載」 MD-8610

マッサージシート 「つかみもみ機能搭載」 MD-8610の仕様・製品情報

マッサージシート 「つかみもみ機能搭載」 MD-8610をおすすめする理由

マッサージシート 「つかみもみ機能搭載」 MD-8610の評価とレビュー

「つかもみマッサージャー」でしつこい肩周辺のコリをしっかりマッサージ！

第2位はスライヴの『マッサージシート 「つかみもみ機能搭載」 MD-8610』です！価格は控えめながらしっかりしたマッサージが受けられるのが特徴。

特におすすめなのが肩周辺のコリをつかんでもむ「つかもみマッサージ」。もみ玉ともみアームが同時に動作し、しつこい肩甲骨のコリをぎゅーっとつかもみしてくれます。

また、首、方、背中、腰と広範囲をしっかりもみほぐすワイドな施療範囲も魅力。「もみ上げ」「もみ下げ」マッサージでコリを立体的にマッサージできるほか、たたき移動しながら背すじをマッサージすることもできます。

もみ心地は強めなので、しつこいコリに悩まされている方におすすめな商品です。デザインはフラットな形状でコンパクト。

折りたたみできるので持ち運びや収納もラクラク。お手頃価格ながらポイントを押さえたつくりになっています。

第1位 シートマッサージャーmy relax MRL-1100

シートマッサージャーmy relax MRL-1100の仕様・製品情報

シートマッサージャーmy relax MRL-1100をおすすめする理由

シートマッサージャーmy relax MRL-1100の評価とレビュー

薄型なのに本格派！パワフルなもみ心地と広い可動域が魅力！

堂々の第1位はフジ医療器のシートマッサージャー『マイリラ』です！価格と性能のバランスがとても良い製品です。

コンパクトなボディでも中身は本格派。「もみ」「たたき」「上下運動」それぞれ別々に動く3つのモーターを搭載。上下移動を制御する専用モーターによりお好みの位置で集中的にマッサージすることができます。

「もみ」「たたき」は各3種類、「さざなみ」は9種類、計15種類の速度調節が可能なので自分好みの速度でマッサージが楽しめます。

可動範囲は60cmと広く首、肩、背中、腰、お尻まで広範囲のマッサージが可能です。もみ玉ヒーターや座バイブなどの機能も充実しているので、これ1台で満足できるおすすめの商品です。

まとめ

以上、マッサージシートについてまとめてみました。マッサージシートといっても価格も機能もバラエティに富んでいます。

力加減の好みやコリの場所は人それぞれですので、できれば家電量販店などで実際に試してみるのがおすすめです。

各社から魅力的な製品が発売されているので、ぜひ自分好みの一台を見つけてくださいね！

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