【目が疲れない！】最強のブルーライトカットメガネの選び方と人気おすすめ10選

パソコンやスマホを見ていると目がしょぼしょぼしたりして、目が疲れてしまいますよね。そんな時に、使っていただきたいアイテムがブルーライトカットメガネです。

ブルーライトカットメガネをすることで目が疲れにくくなったり、眩しさを感じにくくなります。今回は、おすすめのブルーライトカットメガネもご紹介していきますので、参考にしてみて下さい。

最強のブルーライトカットメガネの基本情報

ブルーライトカットメガネは具体的にどのような眼鏡なのでしょうか?まずはブルーライトカット眼鏡についてご紹介します。

• そもそもブルーライトカットメガネとは？
• ブルーライトカットメガネの価格帯

そもそもブルーライトカットメガネとは？

ブルーライトカットメガネはブルーライトをカットしてくれる眼鏡になります。パソコンやスマホを使うことが当たり前になっている今、ブルーライトからの影響はとても多く受けているのです。そのため、目が疲れやすくなっていたり、眩しさを感じることもあります。

また、ブルーライトは睡眠や体内時計にまで影響を与えているのです。そんな時に、ブルーライトカット眼鏡をすることで目が疲れると言ったブルーライトからの影響を穏和することが出来ますよ。

ブルーライトカットメガネの価格帯

ブルーライトカットメガネは安いものだと1,000円程で購入することができます。また、高いものでも2,500円程で購入することが出来るのです。手軽に購入することが出来る価格なので1つは持っておくことをおすすめします。

最強のブルーライトカットメガネの選び方

ブルーライトカットメガネはいろいろな種類があります。使いやすいメガネを選ぶにはどのようなポイントがあるのでしょうか？

• ブルーライトカット率を確認しよう
• ブルーライトのカット方法で選ぼう
• 度ありか度なしかを選ぼう
• 鼻パッドの種類によってフィット感に違いが出る
• 紫外線カットなら外でも安心
• メガネのデザインも重要！

ブルーライトカット率を確認しよう

ブルーライトは目が疲れてしまう原因にもなります。そのため、ブルーライトをカットすると目が疲れにくくなるのです。ブルーライトカットメガネにはカット率がそれぞれ記載されています。パソコンを長時間使用する様な方は40％前後のものがおすすめです。40％ほどあれば目が疲れにくくなります。

また、短時間の使用であれば25％の物で十分目の疲れを穏和してくれますよ。カット率は60％というものもあり、60％のものは暗い部屋等で使う場合におすすめです。寝る前にスマホを見ている様な方はブルーライトが眩しく感じますし、より目が疲れてしまうので、ブルーライトカットメガネのカット率は60％くらいのものにしましょう。

ブルーライトのカット方法で選ぼう

ブルーライトのカット方法は反射タイプや吸収タイプなどに分かれています。それぞれのメリットデメリットをお伝えします。

透明レンズの「反射タイプ」

反射タイプのブルーライトカットメガネはブルーライトを反射させてくれるメガネになります。付けている時に普通の眼鏡のように自然に付けることが出来るメリットがあります。ただ、デメリットとしてブルーライトカット効果は低くなってしまうのです。

しかし、普段あまり使う予定が無かったり、パソコンを使うにしても短時間の様な方は反射タイプのブルーライトカットメガネで問題はありません。また、普通のメガネの様に見えるので外でも違和感なく付けられるのは嬉しいですよね。

色付きレンズの「吸収タイプ」

吸収タイプのブルーライトカットメガネのメリットはブルーライトカット効果が高いところです。長時間パソコンを使う様な方や寝る前のスマホを見る時に使いたい方におすすめの眼鏡になります。ただ、デメリットとしてレンズに色がついているため、サングラスの様に見えてしまうのです。

家に使う分には問題ないですが、外で使う場合はデザイン性なども気になります。ただ、反射タイプに比べるとレンズに色が付いているというだけで、サングラスのように濃い色ではありません。吸収タイプを購入する方は一度レンズの色の濃さを確認してから購入してみて下さい。

度ありか度なしかを選ぼう

ブルーライトカットメガネに度を入れることができます。そのため、視力が悪い方でも使うことができますし、視力に問題ない方や子供の場合は度なしを選択することもできるのです。子供の場合はタブレットなどを使う時間に使用してほしいので度なしの物を選ぶようにしましょう。

ただ、大人が使うとなると度ありのメガネが良い方も多いです。ブルーライトもカットしてくれて、見やすくもしてくれるので、普段から眼鏡をかけている方は普段使いできるようなブルーライトカットメガネがおすすめになります。

鼻パッドの種類によってフィット感に違いが出る

ブルーライトカットメガネの中には鼻パッドが固定されているものもあります。しかし、メガネをした際にフィット感を大切にしたい方は可動式のものを選ぶようにしましょう。短時間の使用の方は固定されているものでも不快感などを感じにくいですが、長時間使う様な方は鼻パッドが当たっている部分が痛くなってしまうこともあります。

そのため、長時間使用する様な方は鼻パッドが可動するものを選ぶことで、不快感を感じにくく付け心地もいい状態で作業することができるでしょう。

紫外線カットなら外でも安心

ブルーライトカットメガネはブルーライトだけではなく、紫外線もカットできるものもあります。紫外線はブルーライト同様に目が疲れてしまったり、異物感を感じるような症状を引き起こす可能性もあるのです。

そのため、紫外線も気になるような方は紫外線カットもできるブルーライトカットメガネがおすすめになります。春夏は特に紫外線が強い時期になりますので、春夏だけでも紫外線カットが入っているメガネをすることを個人的におすすめです。

メガネのデザインも重要！

ブルーライトカットメガネはデザインも重要です。ウェリントン型とスクエア型があるのでそれぞれの特徴などをご紹介していきます。

カジュアルな印象のウェリントン型

ウェリントン型は伊達眼鏡としても人気の高いデザインになります。そのため、おしゃれ性が高くて若い方やファッションにこだわっている方などにおすすめです。また、天地幅が広いために面長や丸顔の方にもってこいのデザインとなっています。

ウェリントン型の素敵なところはファッションのジャンルを問わないというところです。どのようなファッションでも馴染んでくれますし、おしゃれさをアップしてくれます。普段からよくメガネを欠ける様な方はウェリントン型を試してみて下さい。

知的な印象のスクエア型

スクエア型はきちんと感が出るので、仕事でもプライベートでも使うことができるようなデザインになります。また、シャープな印象を抱かれるようなデザインになっているので知的でかっこいい様子を眼鏡で演出することが出来るのです。

スクエア型は軽くて壊れにくいものやプラスチック製のものなどいろいろな種類があるところも特徴の1つになります。メガネ自体のデザイン性を楽しみたい様な方は、スクエア型の方が種類が多く選ぶのが楽しい事でしょう。

最強のブルーライトカットメガネの人気おすすめランキング10

人気でおすすめの最強のブルーライトカットメガネを10選紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

第10位 Cyxus（シクサズ）ブルーライトカットメガネ

Cyxus（シクサズ）ブルーライトカットメガネの仕様・製品情報

Cyxus（シクサズ）ブルーライトカットメガネをおすすめする理由

Cyxus（シクサズ）ブルーライトカットメガネの評価とレビュー

かけ心地の良いメガネです。
ブルーライトカットメガネは機能性が良くても、長時間付けていると鼻の部分が痛くなったりしてしまいます。しかし、こちらのブルーライトカットメガネは柔軟性に優れていて、超軽量です。そのため、長時間付けていても鼻や耳が痛くなりにくいような工夫がされています。

長時間使用する方で、鼻や耳が痛くなりやすい様な方は、こちらのブルーライトカットメガネのように軽量の物を選ぶようにしましょう。また、耐久性にも優れているため、壊れにくいところも評価できる部分です。

第9位 Duduma ブルーライトカットパソコン用メガネ

Duduma ブルーライトカットパソコン用メガネの仕様・製品情報

Duduma ブルーライトカットパソコン用メガネをおすすめする理由

Duduma ブルーライトカットパソコン用メガネの評価とレビュー

男女ともに人気のブルーライトカットメガネです。
ブルーライトカットメガネに限らず、男女でデザイン性が違い好みが別れたりすることは多いです。しかし、こちらのメガネは男女ともに人気のデザインなので、性別関係なく付けることができます。

また、パソコン用のメガネと言われているだけあって、長時間パソコンをしている方におすすめです。長時間つけていても疲れにくいストレスフリーなデザインにこだわっています。長時間付けていることで目や耳に違和感を感じる様な方はこちらのメガネがおすすめです。

第8位 [FREESE] 超軽量 丸型 伊達メガネ ブルーライトカット

[FREESE] 超軽量 丸型 伊達メガネ ブルーライトカットの仕様・製品情報

[FREESE] 超軽量 丸型 伊達メガネ ブルーライトカットをおすすめする理由

[FREESE] 超軽量 丸型 伊達メガネ ブルーライトカットの評価とレビュー

保証がとてもしっかりしているメガネです。
メガネに保証が付いていないものもあるのですが、こちらのブルーライトカットメガネは保証が付いているだけではなく、補償内容がとてもしっかりしています。満足できなかった場合は30日間の間であれば返品することが出来るのです。

また、90日間の間に使っていて不備あ出てきたり、破損した場合は交換対応をしてもらえます。買ったばかりなのに、壊れてしまうという体験談はよく聞くので、90日間も保証してくれるのはとても嬉しいサービスですし、好感がもてるところです。

第7位 Glazata 高性能 青色光カットメガネ

Glazata 高性能 青色光カットメガネ の仕様・製品情報

Glazata 高性能 青色光カットメガネ をおすすめする理由

Glazata 高性能 青色光カットメガネ の評価とレビュー

今使っているメガネに付けるだけです。
普段視力が悪い方はブルーライトカットメガネ以外の眼鏡を付けている方がほとんどです。そのため、ブルーライトカットをしたくても改めて眼鏡を購入することに迷うことがあります。

しかし、こちらのメガネは今使っているメガネにクリップで付けるだけでブルーライトや紫外線などをカットしてくれます。付け心地も問題ありませんし、普通のメガネであれば簡単に付けることが出来るのでおすすめです。度入り出はないので、度入りのメガネの上から付けても違和感なく付けられますよ。

第6位 Luxis ブルーライトカット

Luxis ブルーライトカット の仕様・製品情報

Luxis ブルーライトカット をおすすめする理由

Luxis ブルーライトカット の評価とレビュー

日本人がつけやすいメガネです。
メガネメーカーはいろいろあるので、海外のブルーライトカットメガネの購入を考えている方も多いです。ただ、外国の方と日本人では骨格が違うので、付けた時の付け心地が悪い可能性があります。

しかし、こちらのブルーライトカットメガネはアジアンフィット構造になっているので、日本人がつけやすく、フィットしやすいデザインになっているのです。また、軽量なので長時間付けていても疲れたり違和感を感じにくいというところもおすすめできるポイントになります。

第5位 Mogattiny ブルーライトカット

Mogattiny ブルーライトカットの仕様・製品情報

Mogattiny ブルーライトカットをおすすめする理由

Mogattiny ブルーライトカットの評価とレビュー

メガネの素材の質が良いです。
メガネは毎日使うものになるので、壊れにくさも大切なポイントとなります。こちらのブルーライトカットメガネは医療器具にも使われている樹脂素材を使っているのです。そのため、軽量で弾力性もあり、復元性も良いので万が一落としてしまったり、踏んでしまっても壊れにくいのです。

頻繁に使う眼鏡だからこそちょっとした衝撃で壊れてしまうことがあるので、こちらのメガネのように丈夫な壊れにくい物を選ぶことがとても大切なポイントになります。

第4位 LAMIO ブルーライトカット メガネ

LAMIO ブルーライトカット メガネの仕様・製品情報

LAMIO ブルーライトカット メガネをおすすめする理由

LAMIO ブルーライトカット メガネの評価とレビュー

透明感があるレンズのメガネです。
ブルーライトカットメガネはブルーライトをカットすることから、レンズが少し黄色い様な薄い茶色のような色が付いているものが多いです。しかし、会社で使う様な方はサングラスのように見えてしまうレンズに抵抗がある方もたくさんいます。

しかし、こちらのブルーライトカットメガネは透明感が増しているため、普通のメガネとレンズの色がほとんど変わらないのです。レンズの色が綺麗にも関わらず、ブルーライトや紫外線をしっかりとカットしてくれる優れたブルーライトカットメガネになります。

第3位 Cyxus（シクサズ）青色光カットメガネ

Cyxus（シクサズ）青色光カットメガネの仕様・製品情報

Cyxus（シクサズ）青色光カットメガネをおすすめする理由

Cyxus（シクサズ）青色光カットメガネの評価とレビュー

眼鏡を外した後も綺麗な顔で居られます。
ブルーライトカットメガネに限らず、眼鏡を外した時に顔に跡が付いていることがありますよね。そのため、1度眼鏡をしていまうと跡がつくために外せない方は多いです。しかし、こちらのメガネは鼻パッドに工夫がされていて、跡が付きにくい様になっています。

鼻パッドは日本人の顔に合わせた作りになっていることから、跡が付きにくいだけではなく快適に付けていられるのです。また、蝶番の耐久性がいいので丈夫なところもおすすめするポイントの1つになります。

第2位 メイガン おしゃれ 老眼鏡 ブルーライトカット

メイガン おしゃれ 老眼鏡 ブルーライトカットの仕様・製品情報

メイガン おしゃれ 老眼鏡 ブルーライトカットをおすすめする理由

メイガン おしゃれ 老眼鏡 ブルーライトカットの評価とレビュー

年齢を重ねた方でも付けられるメガネです。
ブルーライトカットメガネは度が入っていないものもあります。しかし、年齢を重ねていくと段々と視力が弱ってきてしまうため、度入りのものが必要となるのです。こちらの、ブルーライトカットメガネは度も入っているため、普段から使うことが出来るメガネとなります。

また、フレームが形状記憶してくれるものなので、付け心地は抜群です。耳かけることで頭や耳が痛くなるような方はこちらのように、フレームが柔らかいものを選ぶことがポイントとなります。

第1位 WEEGU ブルーライトカットメガネ

WEEGU ブルーライトカットメガネの仕様・製品情報

WEEGU ブルーライトカットメガネをおすすめする理由

WEEGU ブルーライトカットメガネの評価とレビュー

ブルーライトカットメガネの定番で万人受けします。
ブルーライトカットメガネはいろいろな形や色が違うので、デザインによっては合う合わないが出てきます。しかし、こちらのブルーライトカットメガネは定番の形とデザインになるので、どのような方でも似合うメガネになっています。

どのようなブルーライトカットメガネを購入しようか迷っている方は、こちらをまず見てみて下さい。また、フレーム部分が90度開閉することで長時間付けていてもこめかみが痛くならないところも好感が持てるところです。

まとめ

ブルーライトはほとんどの方が浴びています。しかし、ブルーライトカット眼鏡を持っている方は少ないです。そのため、目を酷使して疲れてしまったり、頭痛などの体調不良になる方も多くなっています。

そんな時に、ブルーライトカットメガネを使用することで、目の疲れを減少することが出来ますし、体の不調も軽減する可能性があるのです。そのため、ブルーライトカットメガネは必須アイテムになります。長時間付ける方は耳や鼻などのフィット感を大切にして選ぶようにしてくださいね。

最強のブルーライトカットメガネに関連する他の記事もおすすめ！！

【熟睡&快眠】アイマスクの選び方と人気おすすめ10選 |ホットや蒸気、かわいいアイマスクなど幅広くご紹介！

アロマ加湿器の人気おすすめランキング10【とにかくおしゃれ！】

PCチェアの選び方と人気おすすめランキング10選【2020年最新版】

マッサージチェアの選び方と人気おすすめランキング10選|折りたたみや電動モデルなどもご紹介！