【初心者でも使いやすい！】おすすめヨガマットの人気ランキングTOP10

ヨガをはじめるにあたって必要なのが「ヨガマット」。

ダイエットのためはもちろん、健康維持や運動不足解消等の目的ではじめる方も多いですよね。
最近では自宅でもヨガのポーズでリラックスするためマイヨガマットの購入を考えている人も入らっしゃると思います。

どこにでも売っているヨガマットですが、デザインや素材などにこだわると値段の張るものも多く、どれを選べば良いか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、ヨガマットの選び方と、人気のおすすめ商品をランキング形式でご紹介します！

お手頃価格のものからインストラクターさんにもおすすめのものまで幅広くご紹介します！

あなたにぴったり合うヨガマットを見つけてみてくださいね！

また、ストレッチマットに関する記事もおすすめです！
【自宅のヨガや筋トレに！】ストレッチマットの選び方と人気おすすめランキング10選

ヨガマットの価格帯

ヨガマットの価格帯としては1,646円から5,505円の間となります。

ですので、安いものをお探しの方は2,000円前後のヨガマットを探してみるのが良いでしょう。

一般的には2,500円前後のものが人気です。

また、3,000円前後の価格帯になると両面の滑り止めや素材の良さによる安定感や耐久性が高まるようになるので、そちらもおすすめです。

ご自身の予算に合わせて最適なヨガマットを探してみてくださいね！

ヨガマットの種類

ここではヨガマットの種類をご紹介します。この記事では

• 初心者向け
• 中級者向け
• 上級者向け

の3つについてご紹介します。

１．初心者向け

まだはじめたばかりの初心者の方はヨガスタジオにあるレンタルマットでも十分かもしれません。

ですが、購入を検討されている場合は、様子見として2,000円前後のお手頃価格のものを購入するのがおすすめです。

持ち運びをする際は重さや収納バッグも重要な点なので確認しながらご検討ください。

初心者の場合、安定感がまだなくポーズを決めるのが難しいと思います。

滑り止めがしっかりあり、ポーズを決めやすいものがおすすめです。

まずは使う楽しさも重要な点なので、お好きなデザイン・カラーから選んでみても良いかもしれません。

２．中級者向け

中級者の方はヨガのポーズも少し難しいものを取り入れる事が多くなってくるかと思います。

そうなると今まで以上に安定感のあるしっかりしたマットが必要になります。

素材をしっかり確認し、ポーズを決めた時の安定性はもちろん、ひざやひじをついた時の吸収力等を考慮して吟味するのが良いかと思います。

また汗もしっかりかけるようになる時期なので、衛生的に保てるマットも重要な選ぶポイントになります。

今使っているマットの良い点、悪い点を確認し、自分の経験をもとに探してみてください。

３．上級者向け

上級者の方はすでにヨガが日常になっている方々かと思います。

そうなると、ヨガのクラスだけでなく、ご自宅でも長時間ヨガでリラックスされる日も。

そういった方には、少し高額になりますが、素材がしっかりしていて、安定感のあるマットがおすすめです。

マンション住まいの方は下の階の方への騒音も注意が必要です。

しっかりした素材の場合、重量があるものもありますので、ヨガのクラス用、自宅用と分けて使うのもおすすめです。

ヨガマットの選び方

ここではヨガマットの基本的な選び方についてご紹介します。この記事では

• サイズ
• 厚さ
• 素材
• 重さ

の4ポイントについてご紹介します！ぜひ参考にしてみてくださいね！

１．サイズ

ヨガマットのサイズは重要なポイントの一つです。

長さ約170cm×幅約60cmや長さ約180cm×幅約60cmの2種類が一般的なサイズとなっております。

最近では大き目の長さ180cmが主流になってきています。

この長さがあれば、身長の高い方や男性でも安心して、ポーズを決められます。

ただし、ヨガクラスで使う場合、スタジオの大きさによってはサイズに条件があり、「決められたサイズ内で検討する必要がありますので、スタジオで確認してからご購入ください。

２．厚さ

ヨガマットの厚さは1～2mmの薄め、3mm～5mmの標準、6mm～12mmの厚めの3種類の分けられます。

薄い物は軽量になりますので、持ち運びに便利です。

ただし、1枚で使うとやはり薄く、床の固さが直接伝わってきますので、2重で使うのをおすすめします。

最初はやはり標準がおすすめです。

クッション性・安定性でもバランスが取れている厚さと言えます。

厚めのマットは全体的に安定感があるので、より難しいポーズをする方にはおすすめです。

しかし重くなってしまうので持ち運びにはあまり適しておりません。

３． 素材

ヨガマットの素材はPVC（ポリ塩化ビニル）素材、ゴム素材、TPE（熱可塑性エラストマー）が主流の3種類になります。

一番の主流はPVCになります。

クッション性、安定感がよく、また価格も比較的お手頃なので、初心者の方にはおすすめの素材です。

ゴム素材は弾力やグリップ力に優れているので難しいポーズをする方に人気です。

また少し高価ではありますが耐久性はあります。

TPEは環境への配慮がされている素材なのが人気ポイントです。

また独特のニオイも少なく、水拭きが可能なので、衛生的です。

４．重さ

ヨガマットの重さは素材や厚さによって違います。

自宅でヨガをする際に使う場合は重さはあまり重要ではないので、使い勝手を優先して選んでください。

持ち運びをする際はやはり軽いものがおすすめです。

特に電車移動がある方は持ち物はヨガマットだけではありませんので、重さは意外と重要な選ぶポイントになります。

中級者・上級者の方は特に2枚を使い分けるのも良いかもしれません。

ご自身のヨガスタイルによって重視するポイントを考え選んでください。

初心者でも使いやすいヨガマットの人気ランキング10

人気でおすすめのヨガマットを10選紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

1．ヨガマット 折りたたみ フィットネス ピラティス｜プリマソーレ(primasole)

ヨガマット 折りたたみ フィットネス ピラティス｜プリマソーレ(primasole)の仕様・製品情報

ヨガマット 折りたたみ フィットネス ピラティス｜プリマソーレ(primasole)をおすすめする理由

ヨガマット 折りたたみ フィットネス ピラティス｜プリマソーレ(primasole)の評価とレビュー

様々なヨガポーズでも安定！

Amazon限定ブランドのプリマソーレから販売されているヨガマットです。

エンボス加工されているのでクッション性に富んでいます。

また肌になじむので、様々なヨガポーズをしても、安定しています。

通気性の良いメッシュケース付きなので、持ち運びも簡単にできます。

カラフルで元気になるような色からリラックスできる落ち着いた色まで全8種類のカラーからお好きな色をお選びいただけます。

２．【2021年度版】ヨガマット NBR素材 高密度｜Waways

【2021年度版】ヨガマット NBR素材 高密度｜Wawaysの仕様・製品情報

【2021年度版】ヨガマット NBR素材 高密度｜Wawaysをおすすめする理由

【2021年度版】ヨガマット NBR素材 高密度｜Wawaysの評価とレビュー

初心者はもちろん、上級者・インストラクターにも人気！

Wawaysのヨガマットはクッション性と弾力性に特化した厚さ1cmを採用。

固い床の上でも膝や肘が痛くなりません。

素材には超高密度ゴムを使っており、裂けにくく、耐久性や安定性が高いので、長く愛用できます。サイズも大き目なので、本格的な運動にも耐えるます。

そのため上級者やインストラクターの方からも人気です。

汚れが浸透しにくいので、汗をかいてもタオルで拭くだけの簡単手入れでOK。

３．ヨガマット 6mm TPEリング保護素材 軽量｜Gruper

ヨガマット 6mm TPEリング保護素材 軽量｜Gruperの仕様・製品情報

ヨガマット 6mm TPEリング保護素材 軽量｜Gruperをおすすめする理由

ヨガマット 6mm TPEリング保護素材 軽量｜Gruperの評価とレビュー

無毒無臭な無害TPE材料なので安心・安全！

Gruperから販売されているヨガマットです。

その特徴は無毒無臭な無害TPE材料を採用している事です。

環境にも、カラダにも良く、安心してご利用いただけます。

滑り止めの能力もバツグンで、手足が汗で濡れていても、その性能は衰えません。

またデザイン性にも優れており、両面違う色でカラフルなので、楽しい気分でヨガをすることができます。

製品に対して自信を持っているからこそ、できる品質保証もついているので、製品に満足できなかった場合は返品も可能です。

４．エクササイズポール　長さ98cmのロングサイズ 耐荷重100kg ヨガマット｜プリマソーレ(primasole)

エクササイズポール　長さ98cmのロングサイズ 耐荷重100kg ヨガマット｜プリマソーレ(primasole)の仕様・製品情報

エクササイズポール　長さ98cmのロングサイズ 耐荷重100kg ヨガマット｜プリマソーレ(primasole)をおすすめする理由

エクササイズポール　長さ98cmのロングサイズ 耐荷重100kg ヨガマット｜プリマソーレ(primasole)の評価とレビュー

プリマソーレのヨガマット＆エクササイズポールセット！

Amazon限定ブランドのプリマソーレから販売されているヨガマット＆エクササイズポールのセットです。

クッション性がよいので、安定したヨガポーズができます。

専用ケース付きで軽量なので、電車移動をされる方にも好まれています。

ポールは98cmと長めで耐荷重も100kgまでなので、安心して上半身を載せることが可能です。

様々な体感を鍛えるトレーニングにおつたいいただけます。

セットなので、ヨガ初心者の方におすすめです。

５．ヨガマット おりたたみ 厚さ 10ｍｍ｜LICLI（リクライ）

ヨガマット おりたたみ 厚さ 10ｍｍ｜LICLI（リクライ）の仕様・製品情報

ヨガマット おりたたみ 厚さ 10ｍｍ｜LICLI（リクライ）をおすすめする理由

ヨガマット おりたたみ 厚さ 10ｍｍ｜LICLI（リクライ）の評価とレビュー

滑りにくく、衝撃を吸収するカラダに負担が少ないマット

LICLIから販売されているヨガマットです。

最大の特徴は「横じま・特殊エンボス加工」です。

摩擦に耐え、滑りません。

またクッション性にも優れており、衝撃を吸収、カラダへの負担が少ないので、初心者はもちろん、上級者にもおすすめです。

ロングサイズですが、重さ800gと軽量で持ち歩きする方にも好まれています。

コンパクトにたためるので狭い部屋においてもあまりかさばりません。

7色展開でキレイな色合いのものが多いです。

６．ヨガマット 厚さ 10ｍｍ 軽量 耐久性 肌に優しい 高密度 ニトリルゴム｜LEEPWEI

ヨガマット 厚さ 10ｍｍ 軽量 耐久性 肌に優しい 高密度 ニトリルゴム｜LEEPWEIの仕様・製品情報

ヨガマット 厚さ 10ｍｍ 軽量 耐久性 肌に優しい 高密度 ニトリルゴム｜LEEPWEIをおすすめする理由

ヨガマット 厚さ 10ｍｍ 軽量 耐久性 肌に優しい 高密度 ニトリルゴム｜LEEPWEIの評価とレビュー

振動を吸収する素材なのでマンション内での運動にも！

LEEPWEIのヨガマットは縦が183cm、横が61cmとサイズが大きいので身長の大きい方や男性にも人気です。

また10mmの厚みがあるので固い床でも痛くありません。

柔らかい環境ゴムフォームを使用しているので、カラダにフィットし、バランスを保つのに、優れています。

振動も吸収するという特性もあるので、マンション暮らしの方など自宅でも運動をする方に特におすすめです。

水洗いすることも可能なので、清潔に保つことができます。

７．ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット キャリーストラップ付 極厚 188×61×1cm｜Amazonベーシック

ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット キャリーストラップ付 極厚 188×61×1cm｜Amazonベーシックの仕様・製品情報

ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット キャリーストラップ付 極厚 188×61×1cm｜Amazonベーシックをおすすめする理由

ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット キャリーストラップ付 極厚 188×61×1cm｜Amazonベーシックの評価とレビュー

難しいポーズにも適しています！

Amazonベーシックから販売されているヨガマットです。

表面は強い摩擦力に耐える加工がされているので、耐久性もしっかりしています。

また粘着性を強化するためのテクスチャー加工されているので、難しいポーズをキープするの手助けしてくれます。

マットにはちょうど良い厚みがあるのでポーズを決めている時の足のクッションになるので体の安定をサポートしてくれます。

付属品のキャリングストラップをつければ、マットを巻き上げるだけで持ち運びできます。

８． ヨガマット 軽量 水洗い可能10mm ストラップ付き 収納ケース付 ニトリルゴム｜Mvarrvi

ヨガマット 軽量 水洗い可能10mm ストラップ付き 収納ケース付 ニトリルゴム｜Mvarrviの仕様・製品情報

ヨガマット 軽量 水洗い可能10mm ストラップ付き 収納ケース付 ニトリルゴム｜Mvarrviをおすすめする理由

ヨガマット 軽量 水洗い可能10mm ストラップ付き 収納ケース付 ニトリルゴム｜Mvarrviの評価とレビュー

S字型のテクスチャー加工で汗をかいても滑りにくい！

Mvarrviから販売されているヨガマットです。

S字型のテクスチャー加工された表面のため汗を流しても滑りにくく安定したポーズを決める事ができます。

大き目の展開幅なので、身長の高い方でも様々はポーズを安心して行えます。

耐水性にも優れているので、水洗いもできます。

柔らかい素材を使っているので、大人からこどもにも適しております。

女性だけでなく男性にも人気です。

専用のゴムバンドと収納ケース付きで簡単収納できます。

９．ヨガマット 185*80cm 幅広 厚さ 10mm/15mm 高密度 ニトリルゴム ストラップ 収納ケース付｜Gruper

ヨガマット 185*80cm 幅広 厚さ 10mm/15mm 高密度 ニトリルゴム ストラップ 収納ケース付｜Gruperの仕様・製品情報

ヨガマット 185*80cm 幅広 厚さ 10mm/15mm 高密度 ニトリルゴム ストラップ 収納ケース付｜Gruperをおすすめする理由

ヨガマット 185*80cm 幅広 厚さ 10mm/15mm 高密度 ニトリルゴム ストラップ 収納ケース付｜Gruperの評価とレビュー

せっけん＆水洗い可能で清潔！

Gruperから販売されているヨガマットです。

厳選した良質な材料でできており、環境に優しく、耐久性のあるマットです。

厚さ1cmで優れた弾力性のあるマットなので固い床でもひざやひじが痛いと感じる事がありません。

せっけんと水で洗う事ができるので、汚れやすいヨガマットをいつでも清潔に保つ事ができます。

幅が80cmなのでマットから体が出てしまう事もなく、難しいポーズでも安心して行う事ができます。

カラーバリエーションも豊富なので、楽しくヨガをスタートしたいという初心者の方におすすめです。

１０．ヨガマット TPEリング保護素材 6mm 軽量 高密度 ストラップ 収納ケース付｜Waways

ヨガマット TPEリング保護素材 6mm 軽量 高密度 ストラップ 収納ケース付｜Wawaysの仕様・製品情報

ヨガマット TPEリング保護素材 6mm 軽量 高密度 ストラップ 収納ケース付｜Wawaysをおすすめする理由

ヨガマット TPEリング保護素材 6mm 軽量 高密度 ストラップ 収納ケース付｜Wawaysの評価とレビュー

薄めだけど、しっかりした密度で弾力性のあるマット

Wawaysから販売されているヨガマットです。

厚さ6mmと薄めですが、密度が高いTPE素材を使用しているので弾力性が高く、運動中の衝撃をしっかり吸収します。

両面に別の色がついているので、使用面を区別でき衛生的です。

もちろん気分に応じてリバーシブル利用することも可能です。

表面はサラサラした肌ざわりですが、滑りにくい加工が施されています。

床とマットもずれにくいので、安心してポーズを決める事ができます。

特有のゴム臭さも少ないので赤ちゃんとのトレーニングにもおすすめです。

まとめ

この記事ではヨガマットの基本情報、選び方、人気おすすめ10選などを中心にご紹介しました。

選び方ではとポーズを取った時の安定性と滑り止め、そして清潔さが重要でしたね。

この記事を参考にしていただきぜひあなたにあったヨガマットを探してみてくださいね。

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